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Couves, espinafres, cenoura, vagem, rabanete, tomate, morango, jerimum, repolho, laranja, tofu, no meio de outros, são alguns dos provisões energéticos que podem ser consumidos à vontade por quem deseja ter disposição e, simultaneamente, sustentar a forma.
Peles normais à secas podem repetir a limpeza a cada 2 meses.


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